8 keping wholemeal wraps
1 biji lettuce, dibersihkan dan dihiris
2 biji tomato, dipotong dadu
2 biji bawang besar, dipotong dadu
1 batang lobak, dihiris
Mayonnaise
Bahan untuk isi ayam
½ kg isi ayam
6 sudu besar kicap lemak manis
½ sudu besar serbuk lada hitam
1 sudu besar madu
Garam secukup rasa
Serbuk perasa jika suka
Minyak secukupnya
Bahan untuk sos
½ cawan air panas
3 sudu makan gula
½ cawan sos cili
Cara untuk isi ayam
- Bahan-bahan digaul rata bersama isi ayam dan diperap selama 1 jam.
- Kemudian panaskan pan non-stick dan panaskan sedikit minyak dan ayam tersebut digoreng menggunakan api yang kecil sehingga ia masak.
- Angkat dan ketepikan.
- Bila telah sejuk, isi ayam dihiris.
Cara untuk sos
- Air panas dan gula dicampurkan sehingga larut.
- Masukkan sos cili dan gaul sebati.
- Siap untuk digunakan.
Cara membuat Chicken Wraps
- Wholemeal wraps dipanaskan dalam kuali.
- Tak payah gunakan minyak.
- Panaskan dalam 10 saat pada setiap permukaan.
- Sapukan sedikit mayonnaise pada wraps, susun lettuce, tomato, bawang, lobak dan hirisan ayam.
- Pipekan mayonnaise lagi jika suka dan lipat dua.
- Sewaktu hendak makan, tuangkan sos dialam wrap
0 comments:
Post a Comment